CIRCUITO "MANDINGO DI DOLCEACQUA"© L'Evidenziatore Del Web: dicembre 2014 Tutto quello che cerchi in un semplice click notizie, news, società, economia, video incredibili,

martedì, dicembre 23, 2014

NON FARE SESSO CREA MALATTIE ANCHE GRAVI.

Il sesso fa bene alla salute dell'organismo e della coppia e se ultimamente non vi va di farlo col partner fate attenzione: potrebbero esserci dei problemi di salute da affrontare. Questo l'allarme lanciato sulle pagine del Calgary Herald dalla sessuologa Sue McGarvie di Ottawa, secondo la quale da un terzo alla metà delle donne nel mondo soffre di calo della libido, problema che spesso è il campanello d'allarme di disturbi più gravi, e che può a sua volta causarne di altri. "Il sesso è il gioco degli adulti" spiega "e se non si gioca col compagno, con chi si deve farlo?".

Secondo l'esperta il problema merita di essere affrontato seriamene perché il sesso oltre che alla coppia fa bene al corpo e alla mente, perché fortifica le difese immunitarie e aiuta a mantenersi giovani. Già qualche anno fa uno studio del Servizio Sanitario britannico aveva dimostrato che una vita sessuale appagante e regolare riduce i livelli di stress, migliora la qualità e la quantità del sonno e favorisce la longevità. Secondo gli scienziati, dunque, quando il desiderio cala l'intero sistema vitale subisce un danno, ragion per cui è importante correre ai ripari.

Il tema è talmente importante che nel 2010 la Società di Ostetricia e Ginecologia del Canada ha chiesto espressamente ai propri membri di affrontare la questione con i pazienti, offrendo cure mediche ad hoc laddove necessario. "La perdita della voglia di fare l'amore è causa di molti disturbi e anche un campanello d'allarme" spiega la McGarvie, che tempo fa, curando uomini affetti da calo della libido, scoprì una relazione tra il fenomeno e il diabete di tipo 2, "in soggetti maschili un minor desiderio può anche essere legato a problemi di cuore, di prostata o a disfunzioni ormonali".

Stando ai dati raccolti dalla sessuologa canadese in anni di studi, circa un quarto delle donne attualmente non è interessato al sesso, un altro quarto desidera farlo appena una o due volte al mese, un quarto una o due volte a settimana e solo le rimanenti tutti i giorni. Il profilo standard di una donna affetta da calo del desiderio è più o meno sempre lo stesso: un lavoro stressante, uno o due figli a cui badare e un corpo spesso magro o scolpito dalla palestra. Molte hanno problemi gastrointestinali, intolleranze alimentari, allergie e altri disturbi psicofisici legati alla stanchezza. "Non decidono arbitrariamente di negarsi al partner o di rinunciare al sesso" spiega la studiosa "e spesso ne sono anzi innamorate. Semplicemente, non desiderano più un contatto fisico. Il coito è come una pizza: per quando gustosa, se non hai fame non ti va e basta".

Secondo l'esperta le spiegazioni possibili al calo della libido sono tre: ragioni fisiche (disfunzioni ormonali), emotive o psicologiche (traumi pregressi mai affrontati) e difficoltà nella relazione. Senza contare gli effetti collaterali dovuti all'utilizzo prolungato e incontrollato degli anticoncezionali orali, che alterano l'equilibrio ormonale in modo anche importante. Un rimedio "della nonna", spiega la McGarvie, può essere quello di seguire una dieta a base di cioccolato fondente.

PROVA A DIGITARE LA PAROLA SESSO:
"Molte ricerche da diversi anni indagano i vantaggi fisiologici e psicologici del fare l'amore" conferna Lucio Bonafiglia, psicoterapeuta e sessuologo di Roma "e finora nessuna ne ha dimostrato gli effetti negativi se non in condizioni particolari di rischio dovuto a deficit o a malattie organiche. Se non diventa una compulsione o "sexual addiction", cioè dipendenza da sesso, insomma, se si sta bene, se non ci sono particolari condizioni fisiche particolari, fare sesso fa sicuramente bene. I motivi sono molteplici. Alcune ricerche hanno ad esempio messo a confronto persone con una vita sessualmente attiva con persone meno attive e quelle attive sono risultate più longeve".

Se praticato con le dovute precauzioni, il sesso protegge da numerose malattie, perché alcuni ormoni messi in circolo fortificano le difese immunitarie. "E’ un allenamento per il cuore" continua l'esperto "in quanto è un esercizio aerobico, un'attività fisica in cui si bruciano molte calorie. Altri ormoni, messi in circolo dall'atto sessuale (come le endorfine) ci fanno sentire meglio e migliorano lo stato dell'umore". 

Secondo una ricerca di David Weeks, ricercatore al Royal Hospital d'Edimburgo, fare sesso previene il cancro alla prostata, protegge dal diabete, dall'ipertensione e dalle malattie cardio-vascolari, guarisce dal mal di testa e favorisce lo sviluppo del sistema nervoso. "I benefici non cambiano se si parla di amore e non di sesso. Alcuni, semmai, se si è innamorati sono ancor più enfatizzati e potenziati. Ad esempio, nel fare l’amore si raggiunge una maggiore autostima, ci si sente valorizzati e apprezzati, amati. Il che aumenta il senso di benessere e completezza e appagamento generale".

FONTE ARTICOLO COPIA/INCOLLA: http://d.repubblica.it/argomenti/2012/01/01/news/sesso_e_salute-758030/


Hai un sintomo di qualche probabile malattia e non ne sei sicuro? Entra nel nostro forum.

Contratto da 120 mln con la Difesa per tre M-346 di Alenia Aermacchi

Alenia Aermacchi è una società controllata da Finmeccanica S.p.A., è la maggiore realtà industriale italiana in campo aeronautico ed è tra i più avanzati complessi mondiali nel suo settore.

22/12/2014 - Finmeccanica-Alenia Aermacchi e la Direzione Generale degli Armamenti Aeronautici (ARMAEREO) hanno firmato oggi a Roma il contratto, del valore di 120 milioni di euro, per la fornitura all’Aeronautica Militare di ulteriori tre velivoli da addestramento avanzato M-346 (la cui sigla identificativa di Forza Armata è T-346A), del sistema di addestramento a terra e del relativo supporto logistico.

L’intesa rientra in un accordo più amplio, firmato nel 2009, che prevedeva un totale di 15 M-346.

Contestualmente all’intesa, era stato firmato un contratto per una prima tranche di sei velivoli e i relativi simulatori di volo.



I T-346A, oltre a contribuire al processo di aggiornamento tecnologico della flotta dell’Aeronautica Militare dedicata all’addestramento avanzato, costituiranno il pilastro formativo per le nuove generazioni dei piloti della linea aerotattica, sia italiani sia internazionali, presso il 61° Stormo di Lecce, sede della scuola di volo italiana aperta anche a studenti di altre nazioni.

L’ M-346 è il velivolo da addestramento più avanzato oggi disponibile sul mercato ed è l’unico al mondo concepito appositamente per addestrare i piloti destinati ai velivoli militari ad alte prestazioni di ultima generazione.

L’M-346 ha vinto le gare internazionali più importanti (Singapore, Israele e Polonia), raggiungendo ad oggi un portafoglio ordini di 59 velivoli.

Il Sistema Integrato di Addestramento (ITS – Integrated Training System) dell’M-346, già operativo presso la base dell’Aeronautica Militare di Lecce, comprende, oltre al velivolo, anche i sistemi di simulazione e addestramento a terra.

Foto e fonte articolo di http://www.difesaonline.DIFESA ON-LINE Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic

domenica, dicembre 21, 2014

Il bonus di 1200 euro al mese per chi assiste un familiare. Ecco spiegato a chi aspetta realmente.

Sapevi che nel caso tu stia accudendo un familiare disabile, puoi richiedere un bonus fino a 1200 euro al mese? Si tratta di un progetto di assistenza e di supporto rivolto essenzialmente alle persone non autosufficienti, ai familiari di dipendenti e pensionati pubblici, e promosso dalla sezione dell’Inps che gestisce i dipendenti pubblici.

Considerati i commenti di alcune persone evidentemente poco informate e votate all’eterno vittimismo vorrei fare qualche precisazione sull’argomento:
1) il contributo così entusiasticamente preannunciato nell’articolo in realtà esiste dal 2012 ed ha il nome di Home Care Premium
2) non sempre è possibile accedervi poichè per l’erogazione è neccessaria l’adesione delle amministrazioni comunali che potrebbero decidere (come capitato) di non aderire
3) non sono soldi che vengono stanziati ad hoc o scippati alle povere vittime del destino di cui sopra ma prelevati mensilmente ed OBBLIGATORIAMENTE dalla busta paga di ogni lavoratore del pubblico dal momento dell’assunzione con le modalità di seguito (fonte INPS):
A chi si rivolgono:
Le principali categorie tradizionalmente considerate sono giovani, famiglie e anziani. In particolare, le prestazioni si rivolgono agli iscritti e pensionati della Gestione Dipendenti Pubblici anche in applicazione del D.M. 45/07. I beneficiari che usufruiscono dei servizi dell’Istituto non sono soltanto i diretti interessati ma anche i loro familiari, secondo le varie tipologie previste in ciascun Bando. Inps promuove anche altre iniziative che riguardano le persone in condizioni di non autosufficienza.

Come si finanziano
Tutte le prestazioni di welfare (creditizie e sociali), sono finanziate in via esclusiva dalla gestione unitaria delle prestazioni creditizie e sociali (il cd. “Fondo credito”), alimentata dal prelievo obbligatorio – sulle retribuzioni dei dipendenti pubblici in servizio – dello 0,35% per quanto riguarda la Gestione Dipendenti Pubblici (ex Inpdap); dello 0,80%,che si aggiunge allo 0,35% per quanto riguarda la Gestione Assistenza Magistrale (ex Enam) e dello 0,40% per quanto riguarda la Gestione Fondi Gruppo Poste italiane; nonché dalla trattenuta dello 0,15% per quanto riguarda i pensionati pubblici.

A tali trattenute si aggiunge la somma derivante dal rientro delle quote, comprensive di interesse, delle attività creditizie (piccoli prestiti, prestiti pluriennali, mutui per acquisto prima casa, ecc..). Contabilmente, tutta l’attività è gestita in capitoli dedicati e il budget che ogni anno viene speso è pari alle entrate.”

PER EVENTUALI PRECISAZIONI VI INVITIAMO A VISITARE IL SITO UFFICIALE DELL'INPS

Un grazie di cuore a Michele per l'info prelevata da NEWSLAVORO.COM

venerdì, dicembre 19, 2014

Importante novità in rete. Malattie rare e comuni a confronto. Trova la soluzione anche tu dialogando tra utenti.

http://sintomiecure.altervista.org/forum/index.php
Questa iniziativa è nata da un blogger di un dolcissimo paesino dell'entroterra imperiese dal nome Dolceacqua.

Ha creato un Forum dove gli utenti potranno avere risposte confrontandosi tra di loro e magari anche con l'aiuto di qualche medico che legge.
Purtroppo in questi ultimi tempi di malattie nuove e sconosciute ne stanno nascendo a centinaia ed ognuna ha sintomi diversi.

A volte.. ad esempio lo stress (Malattia del secolo), causa sintomi anche gravi ed a esso sono collocate molte patologie anche gravi, ma a volte basterebbe soltanto un pò di riposo e cambiare stile di vita.

"RICORDIAMO CHE IL FORUM CONSERVA L'ANONIMATO"

ECCO COME VIENE PRESENTATO.


Per questo motivo leggendo lo scritto dei diversi utenti si potrà capire a che livello si è e di cosa si sta soffrendo realmente, senza incombere in una scia di prendi prendi di medicine dove peggiorano lo stato di salute del paziente.  

Solo con il confronto tra utenti riusciremo a trovare una cura specifica a certe malattie anche sconosciute. Raccontaci i tuoi sintomi, le cure che stai effettuando e il tipo di malattia che pensi di avere.

ECCO I PRINCIPALI ARGOMENTI TRATTATI:
Fibromialgia, Malattie da stress, Tumore al seno, Tumore alla prostata, Allergie agli alimenti.

ABBIAMO CREATO DUE FORUM SIMILI IN DUE PIATTAFORME DIVERSE.

ACCEDI A QUESTO FORUM PER TUTTE LE MALATTIE

ACCEDI AL SECONDO FORUM ADESSO.Racconta la tua malattia e tutti assieme troveremo la cura con il confronto.

Link utili: http://www.salute.gov.it/portale/malattieRare/documenti/elenco.pdf

giovedì, dicembre 18, 2014

Contributo statale per il servizio di baby-sitting. Non fatevi perdere questo aiuto anche quest'anno.

Non fatevelo scappare quest'anno come l'anno scorso. Sono rimasti nelle casse statali 20 milioni di euro inutilizzati. CONDIVIDETE QUESTO MESSAGGIO. TUTTI DEVONO SAPERLO..
Roma, 16 dicembre 2014
domande a partire da oggi sul sito
Dal 16 dicembre 2014 è disponibile sul sito dell’Inps la procedura telematica che permette
la presentazione da parte delle madri lavoratrici della domanda di accesso al contributo
economico utilizzabile, in alternativa al congedo parentale, per il servizio di baby-sitting
oppure per far fronte agli oneri della rete pubblica dei servizi per l’infanzia o dei servizi
privati accreditati.

Possono presentare la domanda le seguenti categorie di lavoratrici in costanza di rapporto
di lavoro:
· dipendenti del settore pubblico o privato;
· parasubordinate o libere professioniste iscritte alla gestione separata Inps.
La domanda va presentata all’INPS per via telematica, tramite PIN o attraverso il supporto
dei patronati, accedendo al portale Internet dell’Istituto al seguente indirizzo www.inps.it -
Servizi per il cittadino – Autenticazione con PIN – Invio domande di prestazioni a sostegno
del reddito – Invio delle domande per l’assegnazione dei contributi per l’acquisto dei servizi
per l’infanzia.

Le interessate, per la presentazione della domanda, dovranno:
− richiedere preventivamente il PIN “online” e convertirlo in tempo utile in PIN
“dispositivo”;
− presentare preventivamente ed in tempo utile all’Inps la dichiarazione ISEE (qualora
non sia già presente nelle banche dati dell’Inps una dichiarazione ISEE valida). Tale
dichiarazione può essere presentata all’Istituto in via telematica o rivolgendosi ad un
CAF convenzionato.

Le istruzioni per la compilazione della domanda sono visualizzabili nelle pagine del sito
www.inps.it seguendo il seguente percorso: avvisi e concorsi > sezione “avvisi” > “istruzioni
per la presentazione della domanda voucher-asili nido 2014-2015”.Istituto Nazionale Previdenza Sociale.

Si ricorda che, per la corretta compilazione della domanda, le interessate dovranno munirsi in tempo utile delle seguenti informazioni:
− dati anagrafici del minore per il quale si intende effettuare la domanda (cognome,
nome, codice fiscale, sesso, data di nascita, luogo, Provincia e Stato di nascita
indirizzo, n° civico, CAP, Comune, Provincia e Stato di residenza);
− in caso di adozione/affidamento nazionale, dati anagrafici del minore per il quale si
intende effettuare la domanda, inclusa la data di adozione e di ingresso in famiglia;
− in caso di adozione/affidamento internazionale, dati anagrafici del minore per il quale
si intende effettuare la domanda, inclusa la data di adozione/affidamento, data di
ingresso in Italia, data di ingresso in famiglia e dati relativi alla trascrizione del
provvedimento di adozione internazionale (data, Provincia e Comune dei registri di
stato civile).

− data dell’ultimo giorno di congedo di maternità riferito al minore indicato;
− numero di mesi di congedo parentale eventualmente già fruiti per il minore indicato;
− dati del datore di lavoro, inclusi indirizzo PEC/email;
− dati relativi al proprio inquadramento contrattuale (tipo di contratto ed eventuale
percentuale di part-time);
− dati anagrafici del padre (cognome, nome, codice fiscale, data di nascita, luogo
provincia e stato di nascita indirizzo, numero civico, CAP, comune, provincia e stato
di residenza);
− tipo di rapporto di lavoro del padre (lavoratore dipendente - sia del settore pubblico
che del settore privato, lavoratore iscritto alla gestione separata INPS, lavoratore
autonomo, lavoratore a domicilio, altra situazione lavorativa) e codice fiscale del
datore di lavoro del padre;
− periodi di congedo parentale eventualmente fruiti dal padre in relazione al minore per
cui si chiede il beneficio con dettaglio del datore di lavoro presso il quale ha fruito dei
suddetti periodi.


Si precisa, inoltre, che in caso di scelta del contributo per far fronte agli oneri della rete
pubblica dei servizi per l’infanzia o dei servizi privati accreditati, le lavoratrici interessate
prima della presentazione della domanda, dovranno preventivamente effettuare l’iscrizione
del minore esclusivamente presso una della strutture aderenti alla sperimentazione presenti
nell’elenco consultabile sul sito www.inps.it .
Si raccomanda dunque alle interessate di munirsi in tempo utile del nome della struttura
aderente alla sperimentazione prescelta.

SCARICA L'ALLEGATO UFFICIALE:http://www.inps.it/docallegati/UfficioStampa/comunicatistampa/Lists/ComunicatiStampa/cs141216_bis.pdf

Fonte foto

Fonte Articolo www.inps.it

lunedì, dicembre 15, 2014

IL FIUME. Un'altra poesia di Josè Saccani

Il fiume

Camminando lungo l’argine del fiume, al tramontar del sole,
la vegetazione cambia colore,
 i gialli, i verdi, le foglie morte di color rosso - marrone,
tutto si trasforma in un'arco baleno dorato,
 dagli ultimi raggi tenui, di un pallido sole.
Il rumore dello scorrer dell’ acqua,
che impatta contro pietre e pietroni trascinati da piene,
sembra un’ orchestra di angelici arpeggi.
Un volo di germani reali,
difende il territorio dall’invasione di cormorani gracchianti.
Le canne, abbondanti e stipate sulle due sponde,
inchinandosi alle ultime folate di vento,
regalano suoni che sembran venire da un mondo alieno.
Cammino a passi lenti e felpati, cercando di non fare rumore,
per non violare quel magico ambiente.
L’aria umida e fresca, respiro voglioso,
e, piano,  piano,  il buio mi avvolge,
vedo lontano le luci del Borgo,
il campanile della Chiesa, rintocca le ore,
sono le venti, a malavoglia decido il rientro.
Alzo lo sguardo e vedo il Castello dei Doria, in controluce,
l’alone chiaro di luna nascente, lo rende superbo.
Sono sereno e contento,  perché ho goduto di un magico momento,
che  rinfranca l’anima, dopo una giornata lunga, faticosa e stanca.
                                                                                                  Josè
CONTINUA A LEGGERE LE ALTRE SUE POESIE IN QUESTO LINK:http://sito2012.blogspot.it/p/langolo-della-poesia-di-jose.html







domenica, dicembre 14, 2014

ESEMPI DI FRASI DA INVIARE PER AUGURARE LE FESTE DI NATALE.

1. Durante questa magica e meravigliosa atmosfera condividiamo i nostri affetti con chi si vuol bene... Tanti auguri di Buona Natale a tutti voi.

2. Auguriamo un Buon Natale con tutto il cuore perchè sentiamo la magia di questo momento. Ci apriamo a queste profonde emozioni e per questo regaliamo un vero sorriso natalizio.

3. Guardiamo in alto, lassù c'è la Stella che ci indica la strada. Seguiamo il percorso con il cuore augurando a tutti un Buon Natale pieno d'Amore.

4. Siamo prossimi alle feste e quest'anno sotto l'albero troverete una mia carezza e un bacio per tutti voi, segni del mio affetto che riuscirà a riscaldarvi il cuore. Tanti auguri di Buon Natale.

5. La magia del Natale entrerà anche quest'anno nelle vostre anime. Sono sicuro che accenderà l'amore nei vostri cuori. Buon Natale a tutti voi.

6. Gesù sta nascendo, il bambinello sta venendo al mondo in queste felice momento, possa l'Altissimo illuminare la vostra famiglia. Porgiamo i più sentiti auguri di Buon Natale.

7. Desideriamo fare gli auguri di Buon Natale davvero speciali a tutti voi augurando di trascorrere le feste in serenità ed armonia.

8. Gioia immensa in tutti i cuori in questo magico momento d'amore. Cantiamo lode al Signore augurando a tutti voi un Buon Natale.

9. Speriamo che in questa notte magica si avveri il miracolo di far aprire tutti i cuori del mondo. Tanti auguri di Buon Natale.

10. Cantiamo con gioia per celebrare la nascita di Gesù bambino, venuto al mondo per dare pace ai nostri cuori. Auguri a tutti voi di Buon Natale.

RINGRAZIAMO QUESTA FONTE: http://it.blastingnews.com/tempo-libero/2014/12/auguri-feste-di-natale-2014-10-frasi-originali-per-tutti-00200865.html

"VIDEO" Fibromialgia cos'è e come curarla.

Fino a una decina di anni fa la Fibromialgia veniva poco diagnosticata perché si riteneva inutile diagnosticare ciò che, erroneamente, era considerata una malattia di natura psicogena e quindi difficilmente curabile. Oggi invece si conoscono le vere cause e dunque le cure più idonee. Ma che cos’è la FM? Il termine “fibro” indica i tessuti fibrosi come tendini e legamenti mentre “mialgia” indica il dolore muscolare. La FM quindi è una malattia reumatica che colpisce i muscoli causando un aumento di tensione. Ciò determina dolore (più frequentemente al collo, alle spalle, alla schiena e alle gambe, punti chiamati “tender points”) e rigidità muscolare che può limitare i movimenti o dare una sensazione di gonfiore alle articolazioni.

A sua volta la costante tensione determina molta stanchezza, poiché i muscoli tesi è come se lavorassero senza sosta per cui si esauriscono con grande facilità. I fibromialgici, infatti, si sentono sempre stanchi e anche minimi sforzi per loro sono molto spossanti. Inoltre, la continua tensione non permette un sonno profondo e fa svegliare più volte durante la notte chi è affetto da FM, cosicché questi si alza dal letto più stanco della sera precedente. Questo circolo vizioso ovviamente acuisce gli stessi sintomi prima descritti.

Purtroppo però i sintomi non si fermano qui. Oltre a tensione e dolore muscolare, stanchezza e disturbi del sonno si affiancano altri disturbi quali mal di testa, disturbi gastrointestinali (acidità gastrica, dolori addominali, colon irritabile) e urinari (minzione frequente e spesso urgente), dismenorrea, alterazione dell’equilibrio (senso di instabilità e vertigini), tachicardia (spesso il fibromialgico ricorre al Pronto Soccorso per timore di una malattia cardiaca, anche per il frequente dolore alla regione sternale, cioè costocondralgia), disturbi cognitivi (difficoltà di concentrazione, testa confusa, perdita di memoria a breve termine), crampi agli arti inferiori, iperalgesia (percezione esagerata del dolore), allodinia (percezione dolorosa di stimoli che normalmente non danno dolore), allergie, ansia e depressione.

Quest’ultima associazione in passato ha fatto confondere i sintomi della FM con un processo di somatizzazione dell’ansia e della depressione, e molti medici ancora oggi la confondono. Mentre i numerosi studi sulla FM hanno dimostrato inequivocabilmente che non si tratta di una malattia psicosomatica e che gli eventuali sintomi depressivi e ansiosi sono un effetto piuttosto che una causa della malattia. La FM si conosce già dalla prima metà del 1800, ma solo nel 1994 la sua diagnosi è stata accettata a livello internazionale con la “Dichiarazione di Copenhagen” e meglio definita, accertando così le cause e individuando la terapia corretta. In Italia si stimano circa 4 milioni di fibromialgici, in maggioranza donne.

Riguardo alle cause, si può dire che la FM è una malattia a genesi multifattoriale, ma principalmente si tratta di un’alterazione nei livelli di alcuni neurotrasmettitori, in particolare la serotonina e la noradrenalina. Il soggetto predisposto, cioè che eredita un sistema neurovegetativo sbilanciato verso la iperattività simpatica, probabilmente per un deficit metabolico del sistema serotoninergico, a causa di un fattore scatenante quale un trauma fisico o psichico, o un’infezione, o, si pensa, anche di alcuni farmaci, può ammalarsi di FM. Una volta slatentizzata la FM, i suoi sintomi sono facilmente influenzati e peggiorati da fattori esterni quali quelli climatici (specie nelle stagioni di passaggio, primavera e autunno, e nei periodi di grande umidità), ormonali (per le donne nel periodo premestruale) e dai fattori stressanti (discussioni, litigi, tensioni sul lavoro e in famiglia).

Le cure dunque sono quelle che vanno a bilanciare i neurotrasmettitori sopra detti (agendo sui meccanismi centrali della malattia) e quelle che riescono a indurre rilassamento, i miorilassanti appunto (che agiscono quindi sulla manifestazione periferica, cioè sulla contrattura muscolare).

Possono essere farmacologiche o fitoterapiche - ma è utile anche una dieta opportuna – per i meccanismi centrali della FM, mentre per alleviare i sintomi periferici risultano pure molto utili le sedute di rilassamento, come il training auotogeno di Schultz, la psicoterapia cognitivo-comportamentale e le tecniche analogiche di rilassamento ericksoniane. Due studi hanno pure dimostrato l’efficacia del Biofeedback elettromiografico. Anche la terapia con ossigeno iperbarico ha dato buoni risultati riducendo il numero dei tender points e il dolore. L’efficacia del massaggio è stata studiata poco, ma dalla comune esperienza si sa che a volte può peggiorare la sintomatologia della FM. Riguardo all’attività fisica, affaticare eccessivamente i muscoli con performance atletiche elevate risulta controproducente peggiorando molti sintomi. Ciò perché la tensione muscolare eccessiva nei fibromialgici provoca una diminuzione del flusso sanguigno, causando un deficit di ossigeno e quindi minore capacità di sopportare lo sforzo. L’inattività prolungata d’altronde crea rigidità muscolare e aumento del dolore.

La via di mezzo quindi è un’attività fisica moderata e costante, adeguata al grado di allenamento individuale. Per chi ne ha la possibilità è consigliata l’attività motoria in acqua termale, giacché questa aiuta a rilassare la muscolatura. La terapia farmacologica è la stessa per la cura dell’ansia e della depressione, appunto quella che potenzia l’attività della serotonina, essendo questa implicata nella genesi di alcune depressioni. Quindi i triciclici (Laroxyl e Trittico) ma ancora meglio i nuovi inibitori della ricaptazione della serotonina, gli SSRI (Zoloft, Elopram, Prozac, Sereupin); ma anche la nuova classe di antidepressivi, gli SNRI, inibitori anche della noradrenalina, la cui unica molecola commercializzata attualmente in Italia è la venlafaxina.

C’è da dire però che gli psicofarmaci, come tutti i farmaci del resto, hanno lo svantaggio di arrecare parecchi effetti secondari. Per una depressione grave sono assolutamente indispensabili per velocità e ottima efficacia risolutiva, ma per i sintomi della FM il medico prima di prescriverli deve valutare attentamente il rapporto tra benefici ed effetti collaterali.

Si è riscontrato inoltre che la depressione e l’ansia nella FM è caratterizzata da carenza di magnesio e di vitamina D. Alcuni studi hanno dimostrato che l’assunzione per via orale di 1200 mg di citrato di magnesio al giorno per due mesi, comporta un netto miglioramento nel numero dei tender points e nel dolore a riposo e dopo lo sforzo. Come fitoterapia è utile un infuso da prendere due volte al giorno lontano dai pasti nella dose di un cucchiaino da tè per volta, costituito da Panax quinquefolium (2 parti), Astragalus mongolicus (2 parti), Angelica sinensis (2 parti), Ginko biloba (1 parte), Cimicifuga racemosa ((1 parte), Passiflora incarnata (1/2 parte), Betonica officinalis (1/2 parte), Matricaria chamomila (1/2 parte) e Zizyphus sativa (1/2 parte); e tutte quelle piante che inducono rilassamento e facilitano il sonno. Per finire, pur non esistendo una dieta specifica per la FM, una dieta consapevole può dare buoni risultati nell’alleviare i suoi sintomi che si esprimono principalmente con stanchezza e dolore muscolare.


Sono da ridurre lo zucchero, specie se bianco e raffinato privilegiando quello di canna non raffinato, e il sale per evitare i ristagni e gli edemi, frequenti nella FM, e per contro bere molta acqua evitando bevande zuccherine, succhi di frutta e caffè. Come tonico è da preferire la Pappa reale o l’Alga spirulina, quest’ultima per periodi limitati e con un fegato non sofferente. È molto indicata inoltre una dieta vegetariana o comunque con poca carne rossa, data la scarsa capacità di drenaggio delle tossine dai tessuti; meglio la carne bianca, il pesce, le uova, i latticini e i formaggi se non si ha il colesterolo alto. Consumare molta frutta e verdura fresca per usufruire dell’azione antiossidante delle vitamine e per l’apporto di sali minerali. Ottimi i cereali integrali, specie farro, riso e pasta integrale. Dato che alla base della FM c’è una disfunzione metabolica dei neurotrasmettitori e in particolare della serotonina, è importante integrare la dieta con triptofano, un amminoacido precursore appunto della serotonina oltre che della melatonina e della niacina o vitamina PP (sigla che sta per “Pellagra Prevention”, cioè studi condotti sulla pellagra causata da carenza delle vitamine del gruppo B e in particolare della niacina che ha anche effetti distensivi).


Il triptofano assunto la sera e lontano da pasti proteici (altrimenti serve a rigenerare i tessuti), si trasforma in serotonina e ulteriormente in melatonina, la quale è un ormone prodotto dalla ghiandola pineale o epifisi, posta alla base del cervello e che agisce sull’ipotalamo con la funzione di regolare il ciclo sonno-veglia. Quindi si capisce come il triptofano così assunto abbia un marcato effetto calmante che distende i nervi e concilia il sonno, essendo pure antagonista della dopamina che è invece il neurotrasmettitore dell’aggressività.

Gli alimenti più ricchi di tale amminoacido sono le mandorle dolci secche (394 mg/100 g), il provolone (336 mg/100 g), il pecorino romano (328 mg/100 g), il parmigiano (320 mg/100 g), le arachidi tostate (318 mg/100 g), il grana (310 mg/100 g), i pinoli (300 mg/100 g), gli anacardi (240 mg/100 g), il tuorlo crudo d’uovo di gallina (237 mg/100 g), i fagioli crudi, le fave secche crude e i ceci secchi crudi (tutti in media con 225 mg su 100 g), il farro (198 mg/100 g), la farina d’avena (185 mg/100 g), i pistacchi (145 mg/100 g), le noci (104 mg/100 g); e poi in minor quantità, sui 50 mg ogni 100 g, nel latte di vacca intero, nello yogurt, negli asparagi di bosco, negli spinaci crudi e nei funghi crudi coltivati o porcini. Si raccomanda a chi vuole avere una diagnosi corretta della FM e per iniziare eventualmente una cura, che è bene rivolgersi ad un medico esperto. Per chi volesse semplicemente approfondire lo studio sulla FM in proprio, può cercare l’argomento su internet tramite un qualsiasi motore di ricerca.

Fonte testo: http://www.blogsicilia.it/blog/fibromialgia-che-cose-e-come-curarla/26543/

 


Consigli
Abitudini corrette
Di norma, l'approccio dei malati di fibromialgia ai farmaci e' piuttosto problematico, spedalmente in chi ha alla base un forte conflitto nevrotico, cioe', secondo i dati, circa il 25 percento delle persone interessate. E' fondamentale, invece, la partecipazione del malato, per cui e' di solito necessario che il medico lo istruisca e insieme rassicuri. Escluse le forme secondarie, da curare in modo specifico tenendo conto della singola malattia, la cura tende al rilassamento dell'apparato muscolare, attraverso bagni in acqua calda prima di dormire, l'assunzione di antinfiammatori e antidepressivi leggeri a piccole dosi. E' anche importante eseguire esercizi muscolari in scarico, vale a dire sul tappeto, in piscina o con la cyclette. L'esercizio aerobico, cioe' la ginnastica aerobica, da' benefici duraturi anche se non immediati: il programma ideale puo' essere una sessione di 20 minuti di marcia sul posti in acqua alta fino al torace, per tre giorni alla settimana.


CONSIGLIATO:
analisi del sangue, esami strumentali, ginnastica, psicoterapia, farmaci
SCONSIGLIATO: posizioni scorrette e stress
PER ALLEVIARE TENSIONE E RIGIDITA'
Ecco 8 esempi di esercizi utili e semplici da effettuare ideali per sciogliere i muscoli. Ognuno di essi deve essere ripetutto per 10 volte.
8 esercizi a casa
Es. 1: sdraiati, ginocchia flesse, mani dietro il capo, portare il mento verso il torace.
Es. 2: sdraiati sul dorso, ginocchia flesse e un poco divaricate, le mani dietro il capo, ruotare la testa, flettendo il collo in avanti.
Es. 3: in piedi, inclinare a destra e sinistra la testa. Aiutarsi premendo dolcemente la mano sulla testa.
ES. 4: seduti, piedi, ginocchia e braccia come nell'illustrazione; piegarsi in avanti e tornare indietro.
ES. 5: seduti con ginocchia flesse e mani che le afferrano, dondolarsi avanti e indietro.
ES. 6: sdraiati, ruotare i piedi prima verso l'esterno e poi verso l'interno.
ES. 7: sdraiati, ginocchia flesse, portarle verso l'esterno e l'interno.
ES. 8: sdraiati sul dorso, poirtare gradualmente verso l'esterno e verso l'alto prima una gamba poi l'altra.

CONTINUA A LEGGERE...http://www.medicinaoltre.com/patologie/patologie_dettaglio.php?id=339

sabato, dicembre 13, 2014

Prevenire l'infarto con un semplice prelievo.

E' stato pubblicato recentemente dalla rivista Plos Genetic uno studio condotto da un team di ricercatori che hanno collaborato da tre università: Uppsala in Svezia, l’Istituto Karolinska di Stoccolma e la Colorado State University che porta ad un scoperta sensazionale, quella di prevenire il rischio di infarto con un semplice prelievo del sangue

Qualora tutto fosse confermato potrebbe essere un sistema veramente rivoluzionario per le persone che geneticamente sono più predisposte al rischio di infarto. La fase sperimentale dello studio ha coinvolto 3600 uomini che si sono prestati per prelievi del sangue. Gli sviluppi nella salute di questi individui sono stati seguiti per un periodo di dieci anni e raffrontati con i parametri emersi dalle analisi. 

Questa lunga osservazione ha portato gli scienziati ad individuare tre molecole chiave nel sangue: in tre diversi gruppi di popolazioni sono state riscontrate due molecole di grasso che diminuiscono il rischio di contrarre malattie delle arterie coronariche (lisofosfatidilcolina e sfingomielina), mentre nel terzo gruppo è stata individuata una molecola (monogliceride), che al contrario aumenta questo rischio e quindi di fatto predispone agli infarti.

Sembrerebbe dunque che la presenza di questa molecola nel sangue è in grado di prevedere il rischio di infarto individuale. Facendo un prelievo quindi si può pronosticare se si è soggetti a rischio, aldilà di quelli che sono altri valori medici o degli stili di vita, e, nel caso, si può intervenire in via preventiva.

Uno studio congiunto tra Uppsala in Svezia, l’istituto Karolinska di Stoccolma e la Colorado state university.

La ricerca è passata ora alla fase di sperimentazione sugli animali. Se il rapporto tra questa molecola e l’infarto dovesse essere confermato si tornerà ad investire su questa strada e tra qualche tempo prevedere l’infarto, che in molti casi è letale proprio perché coglie di sorpresa, potrebbe essere una possibilità concreta.

FONTE COPIA/INCOLLA: LA VOCE

venerdì, dicembre 12, 2014

IL VIDEO DEL LUOGO DOVE LA MAMMA HA GETTATO SUO FIGLIO A SANREMO. Quale sindrome sta accadendo in italia?

È questa la storia del terribile omicidio del piccolo Semyon, di dieci mesi. Una famiglia benestante, entrambi laureati, lei in economia lui in matematica e molto facoltosi, uniti in matrimonio in America e con questo piccolo figlio, nato dal matrimonio precedente della donna, Semyon.

La donna, durante l’interrogatorio, ha spiegato anche il motivo del gesto: sua madre aveva sofferto di schizofrenia che si era presentata con attacchi epilettici. Secondo i racconti della donna anche il piccolo Semyon aveva dato segni di questa malattia la sera prima dell’omicidio e proprio per questo, per evitare che il figlio trascorresse una vita difficile come quella della nonna lo avrebbe ucciso. Tuttavia non vi sono segni comprovati che il piccolo soffrisse realmente di questa malattia, l’unico segno raccontato dal marito della donna era stata un po’ di agitazione del piccolo per la crescita dei dentini.
Guarada TUTTI I DETTAGLI E I VIDEO dell'interrogatorio su IMPERIA POST.IT

lunedì, dicembre 08, 2014

Sciopero nazionale il 12 Dicembre 2014. Lo sapevate..??


Le città, i mezzi di trasporto interessati, gli orari e le fasce di garanzia.

Sciopero nazionale venerdì 12 dicembre che interesserà i dipendenti e i lavoratori pubblici a Milano, Roma, Napoli, Genova, Bologna, Torino e tutte le altre città italiane.
Si avrà il blocco dei trasporti e dei mezzi pubblici, ovvero di treni, autobus, metropolitana, tram, aerei con uno sciopero organizzato dalla Cgil e Uil a cui, però, non aderirirà la Uil.

Il motivo principale della protesta sono la Riforma del Lavoro, della pubblica ammnistrazione e la Legge di Stabilità 2014-2015 del Governo Renzi.

Per quanto riguarda i treni, Trenitalia lo sciopero durerà dalle 9 alle 17 così come per i treni locali, anche se in Lombardia e a Milano, Trenord ha indetto uno sciopero che scaglionato durerà dal venerdì alla domenica. L'orario sarà dalle 9,01 alle 17, fascia garantita prima delle 9 e dopo le 17.
Sabato 13 dicembre 2014 riprenderà un nuovo blocco dalle 21,01 fino alle 21,01 della domenica 14 Dicembre 2014.

Sempre a Milano, per quanto riguarda la metropolitana, autobus e tram, Atm ha comunicato il blocco dei servizi dalle 19 fino a fine corsa.

A Roma, lo sciopero, secondo quanto dichiarato dall'Atac, sarà dalle 8,30 alle 12,30 di metropolitana, autobus ma anche dei treni locali.

Per quanto riguarda le altre città più importanti (solo a firenze non ci sarà essendoci già stato un blocco il 5 dicembre), a Torino vi sarà il blocco degli autobus, mentre la metropolitana è ancora incerta. Gli orari e le fasce di garanzia dovrebbe essere essere dalle 9 alle 17, ma si attende un comunicato ufficiale.

A Napoli, tutto fermo (autobus, metropolitana, treni locale) dalle 9 alle 17, mentre dalle 9,30 alle 17,00 a Genova da parte dell'Amt.

Blocco anche del trasporto aereo, con uno sciopero indetto dalle 10 alle 18, ma gli aerei si dovrebbero fermare effettivamente solo dalla 13 alle 17, quando vi sarà lo sciopero dell'Enav e del suo personale.

Fonte ufficiale copia/incolla businessonline

Un gigantesco incendio brucia un Hotel. Immagini allucinanti.

Los Angeles- Un enorme incendio e' scoppiato tra la notte di domenica e lunedi', in un grattacielo in costruzione di Los Angeles in pieno centro. L'incendio visibile a diverse miglia di distanza avrebbe bloccato anche le maggiori corsie delle due principali autostrade a causa del fumo e delle fiamme.

Non si sarebbero ancora scovate le cause dell'incendio scoppiato nel grattacielo del centro di Los Angeles, ma la situazione non e' sicuramente stata una delle piu' semplice per i vigili del fuoco, in quanto il fuoco sarebbe stato continuamente alimentato dalle cornici di legno presenti in quello che sarebbe dovuto diventare un complesso di 7 appartamenti di lusso. L'edificio in parte sarebbe crollato ma per ora non si conta nessun ferito. Il Los Angeles Fire Department ha annunciato che la situazione sarebbe sotto controllo e ha aggiunto che per domare le fiamme siano stati necessari 250 uomini.


GUARDA IL VIDEO DELL'INCENDIO IN QUESTO LINK: http://www.minutouno.com/notas/346590-se-incendia-un-hotel-construccion-los-angeles

Alessandra Cucchi
Fonte La Voce

domenica, dicembre 07, 2014

EQUITALIA CANCELLA DEBITI SOTTO I 300 EURO. NON SI TRATTA DI UNA BUFALA..!! LEGGI..

Equitalia “cancella” il debito a chi ha ricevuto vecchie cartelle non superiori a 300 euro di importo. Non verrà considerata la sommatoria delle cartelle ricevute, ma il singolo importo. Per esempio, se Mario Rossi ha ricevuto 10 cartelle da 299 euro l’una, rientrerà nella nuova “sanatoria”.  

Se l’importo sembra basso, si pensi che esso rappresenta circa il 70% delle posizioni ancora aperte nella riscossione locale.   La previsione è stata appena approvata dalla Camera, con un emendamento alla legge di Stabilità, che andrà così a integrare il nuovo “piano di gestione” degli arretrati dell’Agente di riscossione. Non era tuttavia presente nelle prime versioni del provvedimento e finora è passato sotto silenzio.   Di cosa si tratta? Come noto, Equitalia è chiamata a riscuotere i crediti per conto dell’Erario e di altri enti come l’Inps, i Comuni, ecc.

Ogni tre anni, pertanto, l’Agente per la riscossione dovrebbe inviare all’ente creditore un report con l’indicazione delle partite che non è riuscito a riscuotere per vari motivi: quelle cioè inesigibili (per esempio, nel caso di debitore privo di beni da pignorare, ecc.).   A questo punto, l’ente creditore verifica che Equitalia abbia effettivamente fatto il possibile per il recupero delle somme in questione. Se così è, il primo cancella l’entrata dal bilancio e la porta a “perdita”. 

Tale controllo triennale, tuttavia, non è mai partito effettivamente. Così, a seguito delle continue proroghe, sono state rinviate talmente tante verifiche di cartelle inesigibili da aver accumulato, in tutti questi anni, una ciclopica mole di arretrato da smaltire. Si parla di centinaia di milioni di cartelle esattoriali per 545 miliardi di euro di valore in attesa di essere definitivamente “discaricate” e portate a perdita.   Il prossimo rinvio scade il 31 dicembre 2014.

Cosa succederà in tale data? A partire dal 1° gennaio 2015, gli uffici dell’Agenzia delle Entrate, dell’Inps, ecc. saranno inondati da così tante cartelle inesigibili da sottoporre a verifica da mandare in tilt la loro organizzazione, con paralisi delle altre attività.   Ecco perché si è deciso di gestire prima i controlli sulle cartelle più recenti (almeno quelle con qualche possibilità di recupero), per rinviare al futuro (chissà quando) quelle vecchie. La Camera ha infatti approvato il nuovo calendario di controlli (si attende ora il via libera del Senato) secondo cui: entro il 2017 Equitalia dovrebbe trasmettere a Erario, Inps ed enti territoriali i ruoli nati nel 2014, e poi si andrebbe a ritroso, verificando gli anni precedenti. Così, per esempio, nel 2018 si verificheranno i crediti del 2013, nel 2019 quelli del 2012, e così via. Addirittura, gli arretrati del 2000 saranno verificati nel lontanissimo 2031.

 Ed ecco giustificata la nuova norma [1] che, per dare maggiore respiro a tale attività in nome dell’economicità dell’azione amministrativa, prevede che detti controlli si limitino solo ai crediti superiori a 300,00 euro. Per gli altri, quindi, si avrà una sorta di sanatoria di fatto.   Molte di queste riscossioni sono già su un binario morto. Ma, in questo modo, si darà ufficialità all’abbandono delle procedure di riscossione con una soglia uguale per tutti. E, scritta così, la norma rischia di dare una mano alle migliaia di evasori seriali di multe e tributi comunali, che avevano accumulato decine di cartelle: ciascuna, però, sotto i 300 euro. -

fonte ufficiale copia/incolla: http://www.laleggepertutti.it/60277_equitalia-cancella-i-debiti-per-cartelle-inferiori-a-300-euro-evasori-seriali-salvi#sthash.1UOc3Xrc.dpuf Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic

venerdì, dicembre 05, 2014

NUOVE NORMATIVE FACEBOOK A PARTIRE DAL 1 GENNAIO

Utilizzando i nostri servizi a partire dal 1° gennaio, accetti le condizioni, la Normativa sui dati e la Normativa sui cookie aggiornate e accetti di visualizzare inserzioni migliorate sulla base di applicazioni e siti che utilizzi. Maggiori informazioni sugli aggiornamenti e sulla modalità di gestione delle inserzioni visualizzate di seguito.

Nell'ultimo anno abbiamo introdotto nuovi controlli e funzioni per offrirti un'esperienza migliore su Facebook e abbiamo accolto le richieste delle persone che ci chiedevano di fare maggiore chiarezza sul modo in cui raccogliamo e utilizziamo le informazioni.

Ora, grazie all'opzione Informazioni di base sulla privacy, potrai ricevere suggerimenti e una guida all'uso per gestire al meglio la tua esperienza su Facebook. Stiamo anche aggiornando le nostre condizioni, la Normativa sui dati e la Normativa sui cookie in relazione alle nuove funzioni su cui abbiamo lavorato, per renderle facilmente comprensibili. Inoltre, stiamo migliorando le inserzioni in base alle applicazioni e ai siti che usi al di fuori di Facebook (pubblicità comportamentale online) per fornirti un controllo maggiore.
Questi aggiornamenti entreranno in vigore a partire dal 1° gennaio 2015. Come sempre, apprezziamo i tuoi eventuali commenti sulle nostre normative.

Informazioni di base sulla privacy
Grazie alle informazioni di base sulla privacy, avrai a disposizione delle guide interattive in cui troverai le risposte alle domande più frequenti su come controllare le tue informazioni su Facebook. Ad esempio, puoi scoprire come rimuovere i tag e gli amici, come bloccare le persone e come scegliere il pubblico di ciascuno dei tuoi post. Queste informazioni sono disponibili in 36 lingue.
Le informazioni di base sulla privacy rappresentano l'ultima delle misure che abbiamo adottato per consentirti di condividere i contenuti con le persone che desideri, insieme al controllo della privacy , al promemoria per le persone la cui privacy è impostata su Pubblica  e agli strumenti di selezione del pubblico semplificati.

Come sfruttare al meglio Facebook
Ogni giorno le persone usano i nostri servizi e applicazioni per connettersi con persone, luoghi e cose a cui tengono. Gli aggiornamenti alle nostre normative riflettono i nuovi prodotti su cui stiamo lavorando per migliorare la tua esperienza su Facebook. Illustrano inoltre il funzionamento dei nostri servizi in un modo semplice da comprendere.

Di seguito sono elencate alcune caratteristiche salienti:
Scopri cosa succede intorno a te: stiamo aggiornando le nostre normative per spiegare come riceviamo le informazioni sulla posizione a seconda delle funzioni che decidi di utilizzare. Milioni di persone si registrano nei loro luoghi preferiti e usano le funzioni opzionali come Amici nelle vicinanze  (attualmente disponibile solo in alcune regioni). Stiamo lavorando per riuscire a mostrarti le informazioni più interessanti in base ai luoghi in cui ti trovi e alle attività dei tuoi amici. Ad esempio, se in futuro decidi di condividere dove ti trovi, potresti vedere i menu dei ristoranti nelle vicinanze o gli aggiornamenti degli amici in zona.

Effettua gli acquisti in modo più comodo: in alcune aree stiamo testando il pulsante Acquista che permette alle persone di trovare e acquistare prodotti senza uscire da Facebook. Stiamo inoltre lavorando su nuovi modi per rendere le transazioni ancora più efficaci.

Trova le informazioni sulla privacy su Facebook quando ne hai bisogno: Per renderle maggiormente accessibili, abbiamo spostato i consigli e i suggerimenti nelle Informazioni di base sulla privacy. Adesso la nostra Normativa sui dati è più breve e chiara, quindi più facile da leggere.
Comprendi in che modo utilizziamo le informazioni che riceviamo: ad esempio, la potenza del segnale e la batteria permettono di capire se le nostre applicazioni funzionano bene sul tuo dispositivo. Chiediamo l'autorizzazione a utilizzare la posizione del tuo telefono quando offriamo funzioni opzionali come le registrazioni o l'aggiunta della posizione ai post.

Scopri in che modo collabora il gruppo di aziende e applicazioni Facebook: negli ultimi anni, Facebook è cresciuto e vogliamo assicurarci che tu conosca il nostro gruppo di aziende e i nostri servizi e applicazioni.

Usiamo le informazioni che raccogliamo per migliorare la tua esperienza. Ad esempio, se non riesci ad accedere al tuo account Instagram, puoi usare le tue informazioni di Facebook per recuperare la password. I nostri aggiornamenti non hanno effetti sull'impegno a proteggere le tue informazioni e la tua privacy perseguito da Instagram, WhatsApp e le altre aziende.

Le tue informazioni e pubblicità: le persone talvolta si chiedono come vengono condivise le loro informazioni con gli inserzionisti. Questi aggiornamenti non hanno effetti su questo aspetto: aiutiamo gli inserzionisti a mostrare alle persone inserzioni pertinenti senza divulgare le loro informazioni personali. Maggiori informazioni sulle inserzioni e sulla modalità di gestione delle inserzioni visualizzate.

Tieni presente che le tue impostazioni su Facebook non subiranno modifiche e che alcune funzioni sono disponibili solo in determinate aree. Ad esempio, i suggerimenti dei tag sono disponibili solo fuori da Canada e Unione Europea.

Maggiore controllo sulle inserzioni
Abbiamo saputo che per alcune persone può essere difficile controllare i tipi di inserzioni che vedono se usano dispositivi e browser diversi. In passato, se disattivavi alcuni tipi di pubblicità sul tuo computer, la scelta non veniva applicata anche alle inserzioni del tuo telefono. Sappiamo che molte persone usano più di un telefono, tablet o browser per accedere a Facebook, pertanto poter scegliere un'opzione che viene applicata a tutti i dispositivi sarebbe una soluzione più semplice.

Per questo motivo, Facebook rispetta le scelte sulle inserzioni che vedi su ogni dispositivo. Puoi disattivare le inserzioni di Facebook basate sulle applicazioni e sui siti che usi tramite la Digital Advertising Alliance. Puoi anche disattivare l'utilizzo dei controlli su iOS e Android. Quando ci indichi di non voler vedere questi tipi di inserzioni, la tua scelta si applica automaticamente a ogni dispositivo che usi per accedere a Facebook. Stiamo anche rendendo disponibile lo strumento per le preferenze relative alle inserzioni in altri Paesi, a partire da Australia, Canada, Francia, Germania, Irlanda e Regno Unito.

Speriamo che questi aggiornamenti migliorino la tua esperienza. Proteggere le informazioni delle persone e offrire controlli della privacy efficaci è fondamentale per noi e questi annunci costituiscono un passo importante in questa direzione.
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